大部分的女性都想延缓衰老，然而，衰老是生命中不可避免的过程，当衰老开始时，身体总会有一些状况。如果能早一步发现，你就或许能更快一步阻止衰老。那么加快女性衰老的原因是什么?怎么避免呢?

　　1、、精神压力很大

　　我们都认为压力会使人变老，但这种“老”通常指“看起来没有以前那么精力充沛和活泼”，而且只停留在外表的层次。科学家指出，心理压力确实会加速衰老，不良情绪会导致体内激素紊乱，进而诱发内分泌失调，皮肤衰老、身体发胖等症状随之出现。

　　2、吸烟和饮酒

　　抽烟的人比不抽烟的人最起码要早出现皱纹十年。而饮酒可以减少皮肤中的油量，促进皮肤脱水，并间接影响皮肤的正常功能。所以女生应该避免抽烟。

　　3、不防晒

　　过度吸收紫外线有许多危害，轻的就是皮肤变黑变厚,严重者甚至出现皮肤癌。因为阳光直射会直接损害皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，导致面部皮肤变得松弛、暗淡和起皱。所以，想要预防衰老有必要养成涂抹防晒产品的习惯。

　　4、熬夜

　　熬夜是皮肤健康的大敌，睡眠不足会导致皮肤细胞的各种调节活动紊乱，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足很容易在皮肤上体现，尤其是娇嫩的眼部皮肤。然而，一个美美的觉可以消除皮肤疲劳，使皮肤细胞的调节活动正常，并延缓皮肤衰老。

　　那么怎么才能抗衰老呢?

　　文学军院士研发的NOVIS抗衰老效果非现好，因为该产品的核心活性成分是天然的人体内分子——硝酸还原酶(烟酰胺核糖)，它可以通过合成NAD(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)发挥抗衰老和生命活动的作用。可以保持皮肤弹性，保持皮肤年轻和容光焕发。改善睡眠质量，提高记忆力等，爱美的女生都可以用起来哦。